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Qna 블로그
    2주 남은 2016년, 뱃살 빼는 3가지 다이어트 방법
  • 식단일기, 따뜻한 배, 적정 수면 등 생활 속 작은 변화로 뱃살을 빼는 다이어트 방법. ⓒ삼성제약 ① 매일 다이어트 식단 일기 작성하기 송년 모임이 많은 연말은 계속되는 술자리로 살이 빨리 찌기 쉬운 시기다. 소주...
  • [김정원의 도를 아십니까] 탈옥수의 도(道)
  • 우리가 택한 방법은 새벽에 술을 사서 학교로 올라간 다음, 학교 건물 2층과 맞닿아 있는 경사로에서 대략... 1kg 빼는 데는 한달이 걸리지만 1kg 찌는 데는 반나절이면 충분하니, 요요 오기 전에 빨리 나가야 했겠지....
  • "자전거 헬멧은, 자동차산업복합체의 음모다"
  • 조금이라도 더 빨리, 멀리 달리기 위한 노력이다. 웨이스의 답은 간단하다. “진정 무게를 줄이고자 한다면 살을 빼는 것이 가장 좋은 방법이다. ” “프레임 소재는 주행능력에 도움 주지만 결정적인 요소는 아니다....
  • 4,50대 “나잇살 다이어트 방법은?”
  • 꼭 빨리 빼서 10년 젊어진 몸매로 나타날 것”이라고 하며 나잇살 다이어트 의지를 다졌다. 젊었을 땐 많이... 높여주는 방법이 있다. 이러한 조치를 취하지 않고 예전과 같은 식사량과 생활습관을 유지한다면 시간이...
  • "피로 회복부터 인체조직 재생까지 챙기는 OTC"
  • 그는 ▲폐 ▲간 ▲신 크게 세 부분으로 나눠 세 부분의 기능이 약해져 나타나는 증상과 적절한 섭취 방법을... 물을 빼는 제제와 자하거를 병용 투약하면 좋다"고 조언했다. '폐'가 허해 피부와 호흡에 문제가 생기는 만성...
뉴스 브리핑
    [알아두면 빠지는 다이어트 용어 ⑦] HCA
  • 복부는 팔뚝과 허벅지보다 살이 빨리 빠지지만, 체중이 증가하면 제일 먼저 지방이 쌓여 많은 이들이... 살을 빼는 확실한 방법은 적게 먹고 많이 움직이는 것이다. 다이어트 보조제에 의존하기보다 올바른 운동과...
  • '천기누설' 다이어트, 비만, 고지혈증, 고혈압, 당뇨에 좋은 음식? 대추, 밤,...
  • 밥을 빨리 먹는 습관이 비만을 부른다고 충고했다. 만병의 근원 비만, 혈관의 적 고지혈증, 침묵의 살인자... 바로 이 칼슘이 살을 빼는 데 도움이 되는 성분입니다. ”라고 그 이유를 설명했다. 이어 심선아 소장은...
  • 남편 혹은 아내가? 바람피우는 신호 5가지
  • 그러려면 바람을 빨리 알아채는 센스가 필요하다. 배우자가 바람피운다고 보내는 대표적인 신호... 이제 남편의 인생을 완전히 끝장낼 방법을 고민 중이다. 믿었던 아내에게 뒤통수 맞은 남자 이야기...
  • 우리나라 사람들의 사망원인 톱3 특급 대책 세우기
  • 사망원인 톱 3을 차지한 1위 암, 2위 심장질환, 3위 뇌혈관질환으로부터 아득히 멀어지는 방법이다.... 체중은 식이요법과 운동요법으로 서서히 빼는 것이 좋다. 한 달에 1kg씩 꾸준히 감량하려고 노력하자....
  • [행복한 건강] 새해 단골손님, 금연ㆍ다이어트 성공하려면
  • 빨리 복용하신다고 깨물어서 복용하시면 안되고요. 커피나 청량음료 등과 동시에 복용하면 니코틴 흡수가... 이번에는 살 빼는 약 얘기로 화제를 바꾸어 볼까요? 살 빼기 모든 사람의 관심이라고 해도 과언이 아닐 것...